Fizjoterapia to działania wykorzystujące ruch (kinezyterapia) i inne czynniki fizyczne z jakimi spotykamy się w naturze (fizykoterapia) w celach leczniczych. Fizjoterapia stanowi podstawową składową rehabilitacji leczniczej (medycznej).

Celem fizjoterapii jest:

Fizjoterapia a rehabilitacja

W codziennym języku fizjoterapia bywa utożsamiana z rehabilitacją. Są to jednak różne pojęcia. Rehabilitacja obejmuje szeroki zakres działań mających na celu przywrócenie osób z różnymi problemami zdrowotnymi do normalnego funkcjonowania. Fizjoterapia to istotna, ale nie jedyna metoda wykorzystywana w rehabilitacji.

Rodzaje fizjoterapii

Fizjoterapia może obejmować wiele różnych metod leczenia i profilaktyki, w zależności od konkretnych problemów, których doświadczasz. Oto przykłady technik jakie są stosowane w fizjoterapii.

• ćwiczenia zakresu ruchu (ROM)
• masaż terapeutyczny (mobilizacja tkanek miękkich)
• elektroterapia
• krioterapia i terapia cieplna
• Kinesio Taping
• terapeutyczne ultradźwięki

Kiedy warto udać się do fizjoterapeuty?

Fizjoterapia przynosi bardzo dobre skutki w przypadku wielu problemów zdrowotnych i może z niej skorzystać każdy. Dobry fizjoterapeuta podchodzi indywidualnie do każdego pacjenta i dopiera najlepsze metody w zależności od występujących dolegliwości i chorób współistniejących. Przykładowe oznaki wskazujące na potrzebę fizjoterapii:

• ciągły ból podczas pracy przy biurku
• pogorszenie się zdolności ruchowych (np. problemy ze schylaniem się lub podnoszeniem się z pozycji siedzącej, zmniejszanie się zakresu ruchu rąk itp.)
• niekontrolowane oddawanie moczu
• problemy z utrzymaniem równowagi nieustający lub nawracający ból po różnego rodzaju urazach (złamania, skręcenia, stłuczenia itp.)